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フルーツ青汁は痩せるのか。4日目の体重。 [産後ダイエット実践]



こんにちは。

産後ダイエット中の
管理人ぽにょです。



産後ダイエット…
全然ダイエットしてる
感じじゃないですが。

一応すっきりフルーツ青汁で
ダイエットしているつもり…



といっても、日々の食事に
すっきりフルーツ青汁を
プラスしているだけですがね。



さて、今朝の体重です!

image.jpg


減ってるーーー!!
びっくり、減ってるー!

昨日より-0.2kg.
スタートから-0.4kgです。


大幅な減少ではないかもですが
これだけ食べててこれはスゴイ。


ちなみにお通じは良好です。
びっくりするくらい出てます←おい









こんな生活してても
減ってしまうのか…


え?具体的になにを
食べてるかって?


えーと…

今朝はサンドイッチ4つに
目玉焼きにスープ、

おやつにスタバのレモンシフォンケーキと
スタバのラテ、

お昼にピーマンの肉詰めと
かぼちゃの煮物と
ほうれん草のナムルと
納豆ご飯大盛り、、、

そしてこれからまた
おやつを食べるとこです。笑


でも昨日の方がもっと食べたなあ。
ポッキー一箱食べたし、
おせんべいも食べたし、
オレオも2袋食べたし←食べ過ぎ


でも減ってるのです。


お通じ良好だからかなあ…




授乳が終わったら
置き換えしてみようかな。

いまは授乳してるから
モリモリ食べますが。笑


それにしてもおやつ。
よくないよなあ。
オレオもポッキーも
母乳に良くないのに。
こりゃいかん。


おやつ、改めます←




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